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日常增寿秘诀你知道吗 小秘诀让你更长寿(2)(2/8)
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  赞美别人可以使你增加2岁。

  早晨睁开眼,对你身边的人大声说“你真美”。如果你是一个人睡觉,那就睁开眼时想一想外面的云、草地和正等着你的一群朋友。美国匹兹堡大学的研究人员发现,永远在心底里对所有的人和事都抱着一颗感恩的心,无时无刻赞美别人的人,活得更健康。

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